GRATIS-Webinar mit Physiotherapeutin Stella Arndt

GEHT DOCH! Schmerzfreie Füße

Für alle, die endlich verstehen wollen, was wirklich hinter ihren Fußschmerzen steckt.

Du hast schon viel probiert und trotzdem tun deine Füße noch weh?

Neue Schuhe, Einlagen, vielleicht auch Physiotherapie. Und trotzdem ist da noch dieser Schmerz. Schon beim ersten Schritt morgens, nach einem langen Tag auf den Beinen oder auch beim Spaziergang, der eigentlich Freude machen sollte.

Das frustriert und es macht unsicher, weil niemand dir wirklich erklären kann, warum das so ist.

Was ich nach vielen Jahren in meiner Fußschule weiß:
Füße haben keine Lobby. Sie sitzen am Ende des Körpers, eingepackt in Schuhe, versteckt und wenn sie schmerzen, bekommt man meistens eine Einlage und wird nach Hause geschickt. Mehr nicht.

Dabei ist so viel möglich. Denn der Fuß ist voll mit Muskeln und Sehnen. Und Muskulatur ist trainierbar. Das gilt für die Bauchmuskeln genauso wie für die Fußmuskeln. Es gibt keinen Grund, warum irgendjemand sagt, bei Fußproblemen kann man nichts machen. Das halte ich wirklich für ein Märchen.

In diesem Webinar zeige ich dir, was wirklich hinter deinen Fußschmerzen steckt und was du selbst tun kannst.

Bekannt aus:

Was du nach dem Webinar weißt

1

Warum dein Schmerz oft woanders entsteht als du denkst

Es gibt Muskel- und Faszienzüge, die vom Becken und von der Hüfte bis zu den Füßen gehen. Wenn die Hüfte zum Beispiel zu weit innen gedreht ist, belastest du deine Füße falsch und merkst es erst, wenn es wehtut. Ich zeige dir diese Zusammenhänge, weil sie alles verändern.

2

Was Hallux Valgus, Spreizfuß und Fersensporn gemeinsam haben

Es sind selten isolierte Probleme. Ich kenne keinen Menschen, der einen Hallux Valgus hat und keinen Spreizfuß. Die meisten Fehlstellungen hängen zusammen und das ist eigentlich eine gute Nachricht. Weil man dann ja nicht jedes Problem einzeln bekämpfen muss.

3

Warum Einlagen das Problem meist nicht lösen

Gute Einlagen können unterstützen aber sie trainieren nichts. Wer nicht lernt, seinen Fuß aktiv zu behandeln, hat ein wichtiges Instrument nicht genutzt. Dabei steckt da so viel Potenzial: Über 30 Muskeln und Sehnen haben mit dem Fuß zu tun. Das ist Potenzial für Bewegung und für Genesung.

4

Was ebene Böden mit deinen Fußschmerzen zu tun haben

Der Fuß ist nicht nur ein Stand- und Gehorgan. Er ist auch ein Wahrnehmungsorgan. Er möchte den Boden ertasten, Unebenheiten spüren, reagieren. Wenn er das nicht mehr kann, weil alles glatt und betoniert ist, verkümmern die Muskeln. Und das bleibt nicht nur im Fuß.

5

Eine Übung zum Mitmachen

Direkt im Webinar umsetzbar. Diese Erfahrung macht vielen Menschen zum ersten Mal klar, wie eng Hüfte und Fuß zusammenhängen.

Das sagen die Klienten zu meinem Wirken:

Hallo, ich bin Stella

Ich bin Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Fußgesundheit. Seit vielen Jahren betreibe ich meine eigene Fußschule und habe mehrere Bücher über gesunde Füße geschrieben.

Irgendwann wurde mir klar: In meiner Praxis kann ich nur so vielen Menschen helfen wie Stunden im Tag sind. Aber da draußen leiden Tausende still vor sich hin und haben sich damit abgefunden. Das wollte ich nicht akzeptieren.

Deshalb habe ich dieses kostenfreie Webinar entwickelt.

  • Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf Fußgesundheit
  • Gründerin einer eigenen Fußschule
  • Autorin mehrerer Bücher zum Thema Füße
  • Medienpräsenz in Zeitschriften und Magazinen